[데일리투데이 이정석 기자] 양천구가 이달부터 오는 11월까지 중장년 남성 1인 가구를 대상으로 만성질환별 맞춤 식단관리를 위한 ‘나비남 요리조리 건강밥상’ 요리교실을 운영한다고 밝혔다.

양천구에 거주하는 50~64세의 중장년 남성 1인 가구는 총 7600여 명으로 구 전체 1인 가구 중 14%를 차지한다. 지난해 한국식품영양학회 조사에 따르면 중장년 1인 가구는 다인가구 대비 대사증후군과 혈압 등에서 상당히 높은 유병률을 보였다. 

대표적 만성질환인 고혈압과 당뇨병은 중년 남성 사망 원인의 상당 부분을 차지하는 심·뇌혈관 질병의 선행 질환이며, 50대 여성보다 50대 남성이 더욱 취약한 것으로 드러났다. 

이에 구는 중장년 남성을 대상으로 대사증후군·당뇨, 근감소증 예방·근력증진, 고혈압·고지혈증 등 대표적 만성질환 관련 식단관리 커리큘럼을 구성하고 참여자 맞춤형 요리교실을 기획했다.

이번 요리 교실은 목동종합사회복지관(5~7월), 양천구 평생학습관·스마트창의인재센터(7~8월), 서부여성발전센터(9~11월) 내부에 위치한 공유주방에서 진행된다. 제철 식재료로 실용적인 밑반찬 등의 조리 방법을 배워봄으로써 수강 이후에도 가정에서 건강식을 유지하는 것을 목표로 한다. 

특히 구는 보행 불편, 기저질환 등 현장 방문이 어려운 참가자를 고려해 화상회의 플랫폼을 활용한 온라인 요리교실도 병행한다. 온라인 요리교실에 참여하는 가정에 밀키트 및 식재료를 사전 배송해 오프라인 요리교실 수준의 질 높은 수업을 진행할 예정이다. 

‘나비남 요리조리 교실’에 대한 자세한 사항은 복지정책과(02-2620-3341)로 문의하면 된다.

good1985@empas.com

<저작권자 © 데일리투데이, 무단 전재 및 재배포 금지>