[데일리투데이 이정석 기자] 제 6회 ‘2018년 서울시민 건강한마당’ 축제가 28일 9시 30분 서울광장에서 ‘소소한 실천, 건강한 서울’을 주제로 개최된다.

특히 이번 행사를 맞아 각 보건소에 사전 접수한 시민 200여명이 동·서·남·북 사방에서 도시해설사 등 걷기 전문가가 함께 ‘도심 걷기’를 실천하며 걷기의 중요성을 알리는 사전행사를 진행한다.

도심걷기 참가자들은 9시 30분 코스별로 출발해 ▴동쪽(1코스, 청계천박물관 출발): 청계천 따라, 물길따라 노르딕 걷기 ▴서쪽(2코스, 독립문역 출발): 독립만세 외침의 길, 만세길 걷기 ▴남쪽(3코스, 회현역 출발): 학당가는 길, 정동길 걷기 ▴북쪽(4코스, 안국역 출발): 걸어서 시간여행, 소소한 걷기 등을 주제로 서울광장까지 걷기로 11시에 도착할 예정이다.

건강한마당 기념식에서는 걷기커뮤니티 17개팀과 걷기왕 17명에게 표창을 수여한다.

또 걷기마일리지 참여자 6만여명이 시민청 가야금 계단을 걸으며 쌓은 걷기마일리지(25,320만원 상당)를 한국야쿠르트가 서울시에 기부하는 전달식도 진행, 앞으로 100일간 280여명 홀몸 어르신에게 아침 안부를 묻고 건강음료를 제공한다.

이번 행사는 누구나 참여할 수 있으며 시민이 참여하는 공연으로 태권도, 음악줄넘기, 실버댄스, 하와이안 훌라, 난타공연 등 다양한 무대가 펼쳐진다. 또한 전문강사에게 필라테스‧복싱‧댄스를 결합한 신개념 유산소 운동 ‘필록싱’을 건강체조로 배울 수 있다.

행사와 함께 60여개 건강체험부스를 운영하며 ▴건강정보부스는 바르게 걷기, 심폐소생술, 비만도 검사, 체력검사(체력측정 및 운동상담: 9종, 체력인증서 교부), 금연, 절주, 출산 체험 ▴의료검진·상담부스는 결핵검진, 골다공증검사, 대사증후군검진, 마음건강, 구강검진, 치매예방검사 등을 할 수 있다. 

가족놀이터 ‘선데이 파크’는 우리집 만들기, 프리 테니스, 전통놀이, 가족 줄넘기 등 건강놀이를 체험할 수 있다.

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